Hemograma: cómo leer tus resultados sin estresarte

El hemograma completo es uno de los exámenes de sangre más solicitados por los médicos. Sin embargo, al recibir los resultados, muchas personas se confunden con tantos números y siglas. ¿Qué significa tener glóbulos rojos bajos? ¿Por qué las plaquetas son importantes? Este artículo te ayudará a entender de manera sencilla cómo interpretar tu hemograma.

Elementos del hemograma

Glóbulos rojos (eritrocitos)

Los glóbulos rojos transportan oxígeno en la sangre gracias a la hemoglobina.

• Hemoglobina (Hb): mide la cantidad de proteína que lleva oxígeno.

• Hematocrito (Hto): porcentaje de glóbulos rojos en la sangre.

👉 Si están bajos, puede indicar anemia (por deficiencia de hierro, vitaminas o pérdida de sangre).

👉 Si están altos, puede deberse a deshidratación o a que el cuerpo produce más glóbulos rojos (por ejemplo, en personas que viven en altura).

La línea roja no se queda en la Hb y el Hto, pueden aparecer variaciones de otros elementos con el VCM o HBCM, su interpretación se genera con base en otros valores.

Glóbulos blancos (leucocitos) 

Son las defensas del organismo y ayudan a combatir infecciones.

• Leucocitos totales: un aumento puede indicar infección, inflamación o incluso estrés.

• Diferencial de leucocitos: muestra los tipos de glóbulos blancos (neutrófilos, linfocitos, eosinófilos, etc.).

  
  

👉 Si están elevados o muy bajos, suele relacionarse con una infección o inflamación.

¿E importa el valor de cada uno y debe haber de uno más que de otros?

Pero claro, su relación orienta a algunas patologías

Plaquetas

Las plaquetas ayudan a la coagulación de la sangre.

• Normales: entre 150.000 y 450.000/µL.

👉 Si están bajas, aumenta el riesgo de sangrado.

👉 Si están altas, puede haber inflamación, déficit de hierro o un problema de coagulación.

¿Cómo interpretar un hemograma completo?

No se trata solo de ver si un valor está “fuera de rango”. Es importante considerar:

• Los síntomas de la persona.

• Los antecedentes médicos.

• La combinación de varios resultados y no uno aislado.

  
  

Consejos prácticos

✔️ No te alarmes si un valor aparece un poco fuera del rango, a veces es un hallazgo transitorio.

✔️ Siempre interpreta tus resultados con ayuda de un médico.

✔️ Mantén hábitos saludables: alimentación rica en hierro y vitaminas, hidratación adecuada y ejercicio regular.

¿Recibiste tu hemograma y no entiendes los resultados?

👉 Agenda tu orientación en línea con Pregúntale al Doctor y resuelve tus dudas de forma clara y segura.